Лечение ожирения

Ожирение является очень серьезной болезнью, так как серьезно влияет на все органы и системы жизнедеятельности человека, его социальное и психологическое состояние. Вне зависимости от степени серьезности заболевания лучше всего консультироваться со специалистом, который сможет грамотно подобрать методы лечения ожирения.

лечение-ожирения

Как можно бороться с избыточным весом? Существует несколько способов лечения ожирения. Это:

  1. Сбалансированное питание и физическая активность.
  2. Устранение причин (болезней), способствующих ожирению.
  3. Медикаментозные препараты, лечащие ожирение.
  4. «Бабушкины рецепты» при лечении ожирения.
  5. Хирурги в борьбе с ожирением.

Теперь стоит раскрыть каждый из этих аспектов подробнее.

Диета и спорт, как основа лечения ожирения

Каждый житель Земли не однократно в своей жизни слышит о пользе сбалансированного питания и физической активности. Даже, если проблема избыточного веса обошла человека стороной, то вид тучного соседа по планете вызывает стойкий ассоциативный ряд: много ест и мало двигается. Отчасти это верное решение. Но не стоит упрощать ситуацию. Ожирение – это тяжело поддающееся лечению заболевание.

Первым делом для лечения ожирения  разрабатывается программа. Это не просто одна из популярных монодиет. А полноценный рацион, который должен обеспечивать больного всеми необходимыми микроэлементами и витаминами, но с уменьшенным количеством калорий. Такая диета должна постепенно перевести человека на нормальный график принятия пищи в допустимых объемах.

Второй пункт в этой программе отводится спорту или физической нагрузке. Лечение ожирения без движения не представляется возможным. Особенно, если речь идет о начальных стадиях. При этом нужно быть очень аккуратным. Врач должен постепенно усложнять комплекс, начиная с простых упражнений, чтобы не перегружать сердце. Подобное лечение ожирения должно перерасти в нормальный образ жизни.

Болезни и лечение ожирения

Некоторые из уже имеющихся заболеваний могут спровоцировать ожирение, которое в дальнейшем будет сложно поддаваться лечению. Для женщин актуально пройти обследование щитовидной железы, сдать кровь на выявление гормона пролактина и проверить уровень сахара. Мужчинам же очень важно проверить в крови уровень гормона тестостерона, который может существенно влиять на развитие ожирения и его дальнейшее лечение.

Лекарства от ожирения

Медикаменты для лечения ожирения обязательно должен прописывать врач. Так как любая фармакология обладает побочными действиями, доктор сможет взвесить все «за» и «против» перед тем, как назначить препарат больному. Препараты делятся на следующие группы:

  • Медикаменты подавляющие аппетит.
  •  Препараты, активизирующие обмен веществ в организме.
  • Лекарства, способные влиять на всасываемость и усвоение организмом определенных веществ. Например, могут расщеплять жиры до их усвоения.

Очень многие препараты находятся под запретом в США, Канаде и Европе из-за их побочных действий. Ученые до сих пор не нашли верный ответ на вопрос о то, как подавить чувство голода и заставить организм расставаться с накопленным жиром. Природа человека многие века создавала механизмы, отвечающие за возбуждение аппетита и сохранение запасов из излишков на случай голода. Раскрыть их секрет, значило бы раз и навсегда победить проблему ожирения.

Народные и косметические способы лечения ожирения

Одними из самых популярных средств в качестве лечения ожирения приятными косметическими способами является массаж и обертывание. На кожу наносят различные составы, например, мед. Массаж делается очень активный, а затем тело в проблемных зонах плотно обертывается пищевой пленкой. После 20 минут клиент идет в душ, где смывает с себя не только остатки меда, но и лишние сантиметры.

Для приема внутрь для лечения ожирения рекомендуется принимать одно из следующих средств:

  •  несколько ложек свекольного сока перед едой;
  •  равнозначную смесь сока алоэ с медом 3 раза в день по чайной ложке;
  •  стакан отвара из травы крушины, корней одуванчика, мяты и петрушки принимать 2 недели по утрам.

В сочетании с нормальным питанием и физическими нагрузками народные и косметические средства помогут ускорить процесс избавления от накопленных излишков. Но сами по себе проблему они не решат.

Хирурги против ожирения

Лечение ожирения хирургическими методами не означает, что лишние килограммы срезаются ножом. Этот метод помогает решить проблему растянутого желудка. Есть несколько способов, лечащих ожирение:

  • Внутрижелудочный баллон. В желудок на полгода помещается баллон, который занимает определенный объем.
  • Вертикальная гастропластика. Желудок делят на 2 части, сшивая его стенки, оставляя между получившимися камерами узкое отверстие.
  • Бандажирование желудка. Смысл вмешательства остается тем же – разделение желудка на части, но при этом используется силиконовый бандаж и размер отверстия между желудочными камерами можно менять.
  • Гастрошунтирование. Происходит изоляция верхней малой части желудка с последующим соединением с прямой кишкой.
  • Билиопанкреатическое шунтирование. Одна из самых сложных операций в этой области. Часть желудка просто удаляется, а прямая кишка подвергается реконструкции.

Результатом оперативного вмешательства становится устойчивое изменение веса пациента. Однако, это очень ответственный шаг, на который должны идти люди, осознавая все сложности операции и готовые в корне изменить свою дальнейшую жизнь.

Хирургическое лечение ожирения направлено на людей с избыточным весом более 50 кг от их нормы. Сначала так же будут предложены вышеперечисленные методы, которые помогут избежать крайних мер.

Итоги таковы:

Любое лечение ожирения должно начаться с осознания своего состояния, как болезненного. То есть нужна четкая программа, которой необходимо строго придерживаться. Для достижения и закрепления результата, меры по изменению образа жизни (нормальный рацион и спорт) должны стать не временной мерой, а новой жизненной установкой. Нет простых решений сложных проблем. Самостоятельное «лечение» ожирения одной таблеткой или одним месяцем голода может только ухудшить ситуацию.

 На досуге предлагаем посмотреть Видео об ожирении

Как думаете: какие методы лечения ожирения более эффективны? Что пробовали Вы? Ваше мнение очень важно — пишите комментарии!
Как правильно питаться узнайте тут

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *