Ожирение: кто виноват?

С недавних пор ожирение стало одной из самых серьезных проблем, касающейся здоровья человека. Оно влечет за собой целую массу других болезней и сложностей.

ожирение

В этой статье мы постараемся найти ответы на такие вопросы, как:

1) кто подвержен ожирению больше всего?

2) каково влияние генов на развитие ожирения у детей?

3) кто виноват, или в чем кроется причина ожирения?

4) можно ли отсудить у корпораций, торгующих «быстрой едой» компенсацию за ожирение?

5) что делать с растущей проблемой ожирения целых народов?

Кто и как? Ожирение — виновники и жертвы

Одни из самых печальных данных статистики касаются США. Именно в этой стране людей диагноз «ожирение» ставится большей части населения, а точнее 2/3. Другая не менее великая страна идет тем же курсом. Так жители Великобритании постепенно приобретают все более округлые формы, и проблема ожирения коснулась уже ¼ части только взрослого населения.

Среди людей, страдающих ожирением, стало очень много детей. Этот факт заставил бить тревогу среди всех врачей, учителей и родителей. В чем же причина повального недуга ожирения среди растущего поколения? И может быть стоит искать скрытые подводные камни в этом вопросе? Например, влияние генов на развитие ожирения.

Отвечая на вопрос «кто подвержен риску заболевания ожирением?», мы переходим от следствия к причинам или виновникам этого бедствия.

  • Калорийная пища

Организм человека, по мнению ученых, адаптирован к потреблению определенного количества калорий в день. Чем выше нагрузка (физическая или умственная), тем больше нужно человеку «топлива» для продуктивной работы. Недостаток калорий ведет к упадку сил, а перенасыщение ведет к созданию излишков и ожирению.

Активное распространение ресторанов, предлагающих жирную и сладкую пищу, сдобренную усилителями вкуса, привело к печальному последствию, имя которому ожирение.

  • Гиподинамия

Это страшное слово означает недостаток физической активности. Взрослые люди и дети в современном обществе становятся ожиревшими заложниками комфортабельной жизни. Передвижения по городу происходят посредством разного транспорта, подъем на этаж – на лифте, спуск в метро – на эскалаторе. Добравшись до места, человек не начинает никаких активных телодвижений. Напротив, он удобно устраивается в рабочем кресле, на стуле за партой, на диване перед телевизором или приставкой, перед экраном монитора компьютера.

Дуэт калорийной пищи и гиподинамии дает одно из самых страшных заболеваний человечества – ожирение.

  • Гены

Некоторые люди больше расположены к накапливанию излишних калорий в виде жира в теле, что проявляется в виде ожирения. Другим счастливчикам повезло, и их тела остаются стройными вне зависимости от количества и насыщенности съеденного. Но любая предрасположенность должна иметь благоприятную среду, которая позволит ей раскрыться в полном объеме.

Генными нарушениями никак нельзя оправдать 300 миллионов человек по всему миру, которые уже столкнулись с проблемой ожирения. А сколько еще только начали свой путь к нему?

  • Реклама

Все знают о том, что яркая реклама и привлекательная упаковка очень сильно влияют на выбор продуктов людьми. Особенно это касается детей. Модная широко рекламируемая такая еда и напитки, как чипсы, печенье, шоколадные батончики, картофель фри, гамбургеры и газированные напитки пользуются очень большим спросом именно у детей и подростков. В результате такого рациона юное поколение ждет тотальное ожирение.

Уже сегодня в некоторых странах задумывают о том, чтобы запретить рекламу ресторанов быстрого питания, как основной причины развития ожирения.

  • Стрессы

Нервное напряжение выражается у всех по-разному. Но через кино и телевидение до зрителя доходит четкий стереотип о том, что вкусная, сладкая, жирная еда сможет залечить душевные раны и поднять настроение. Но так проблемы не решаются, а только добавляется еще одна – ожирение.

С другой стороны вечно занятые люди часто едят на ходу, занимаясь другими вещами. В результате желудок и мозг не сотрудничают в процессе насыщения организма. Пока мозг занимается решением поставленных задач, никем не контролируемый желудок получает в разы больше еды, чем нужно для удовлетворения голода, что так же приводит к ожирению.

Итак, ответ на вопрос «кому грозит ожирение?» становится вполне понятен из вышеперечисленных причин. Проблема ожирения чаще всего касается людей с неактивным образом жизни, предпочитающих есть на ходу сильно калорийную пищу, запивая сладкой газировкой, делающих свой выбор на основе позитивных рекламных посылов. В этих условиях даже генетически предрасположенный к худощавому телосложению человек сможет обзавестись лишними килограммами и неопрятным брюшком.

Но что же делать? Как бороться с ожирением?

Американцы большие любители решать свои проблемы через суд. Этот общеизвестный факт затронул и такой вопрос, как ожирение. Ведь самый простой выход из ситуации – это найти виноватого. Несколько подростков из Нью-Йорка подали жалобу на один из известнейших ресторанов быстрого питания, обвиняя его в том, что продаваемая им еда вызывает привыкание и в следствии ожирение. Но данный прецедент не имел успеха. Судья отказался защищать обиженных подростков от их «собственного чревоугодия».

Так называемый «Билль о чизбургерах» снимает ответственность с ресторанов за ожирение каждого отдельного человека. Это вполне логичное решение. И все же именно активное развитие различных сетей фаст фуда ускорило рост больных ожирением сначала в США, а затем и по всему миру.

Ученые всерьез обеспокоены существующим положение дел. Необходимо затормозить имеющуюся тенденцию ожирения наций.

Во-первых, необходимы профилактические меры против ожирения, направленные на привитие людям здорового образа жизни и правильного питания. Дети берут пример с родителей и кумиров. Если родители возьмутся за свое здоровье всерьез, то и дети будут расти в другой, здоровой обстановке.

Во-вторых, необходимо поощрение ресторанов быстрого питания обогащать свое меню диетическими блюдами и салатами. Резкой перемены в привычках завсегдатаев этих заведений ждать не следует. Но долговременный положительный результат будет иметь место быть.

Самые лучшие результаты получаются, когда каждый человек берет ответственность за свои действия на себя. Таким образом, если каждый житель земли, страдающий ожирением или стоящим на пути к нему, проявит силу воли, начнет бороться со своим искушением перед привычными блюдами, добавит в свой график физическую активность, то ситуация с ожирением может в корне измениться.

Ожирение. Видео

 Дорогие читатели! Как вы считаете — кто на самом деле виноват в глобальном ожирении нации? Как вы относить к людям с избыточным весом? Мнение каждого из Вас очень важно — пишите комментарии!

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *